Затлъстяване , също наричан пълнота или дебелина , прекомерно натрупване на телесни мазнини, обикновено причинено от консумация на повече калории, отколкото тялото може да използва. След това излишните калории се съхраняват като мазнини или мастна тъкан . Наднорменото тегло, ако е умерено, не е непременно затлъстяване, особено при мускулести или едрокостни индивиди.
затлъстяване Затлъстяването, прекомерното натрупване на телесни мазнини, може да причини сериозни медицински състояния. Photographerlondon / Dreamstime.com
Затлъстяването традиционно се дефинира като увеличаване на телесното тегло, което е над 20 процента от идеалното телесно тегло на индивида - теглото, свързано с най-ниския риск от смърт, както се определя от определени фактори, като възраст, ръст и пол. Въз основа на тези фактори наднорменото тегло би могло да се определи като 15-20% увеличение спрямо идеалното телесно тегло. Днес обаче определенията за наднормено тегло и затлъстяване се основават предимно на мерки за ръст и тегло - не заболеваемост . Тези мерки се използват за изчисляване на число, известно като индекс на телесна маса (ИТМ). Този брой, който е от основно значение за определяне дали даден индивид е клинично дефиниран като затлъстял, е успореден на затлъстяване, но не е пряк измерител на телесните мазнини. Тълкуването на числата на ИТМ се основава на групиране на състоянието на теглото, като поднормено тегло, здравословно тегло, наднормено тегло и затлъстяване, които са коригирани според възрастта и пола. За всички възрастни над 20-годишна възраст, стойностите на ИТМ съответстват на едно и също обозначение на състоянието на теглото; например, ИТМ между 25,0 и 29,9 се равнява на наднормено тегло и 30,0 и повече с наднормено тегло. Болестното затлъстяване (известно също като екстремно или тежко затлъстяване) се определя като ИТМ от 40,0 или по-висок. ( Вижте хранителна болест: Диета и хронично заболяване .)
индекс на телесна маса за възрастни Encyclopædia Britannica, Inc.
защо ядем пуйка за благодарност
Телесното тегло се влияе от взаимодействието на множество фактори. Съществуват сериозни доказателства за генетично предразположение към натрупване на мазнини и затлъстяването има тенденция да протича в семейства. Нарастването на затлъстяването в популациите в световен мащаб от 80-те години на миналия век изпревари скоростта, с която генетичните мутации обикновено се включват в популациите в голям мащаб. В допълнение, нарастващият брой на хората в части на света, където някога затлъстяването е било рядко, също е придобило прекомерно тегло. Според Световната здравна организация (СЗО), която смята глобалното затлъстяване за епидемия, през 2016 г. над 1,9 милиарда възрастни (на възраст 18 или повече години) по света са с наднормено тегло и 650 милиона, представляващи 13 процента от възрастното население на света, са с наднормено тегло.
Преобладаването на наднорменото тегло и затлъстяването варира в различните страни, в градовете в градовете в отделните страни и сред популациите на мъжете и жените. В Китай и Япония, например, процентът на затлъстяването при мъжете и жените е бил около 5 процента, но в някои градове в Китай той се е покачил до близо 20 процента. През 2005 г. беше установено, че повече от 70 процента от мексиканските жени са със затлъстяване. Данните от проучването на СЗО, публикувани през 2010 г., разкриват, че повече от половината от хората, живеещи в страни от Тихоокеанския регион, са с наднормено тегло, като около 80% от жените са в Американска Самоа установено, че е със затлъстяване.
Детското затлъстяване се превърна в значителен проблем в много страни. Децата с наднормено тегло често се сблъскват със стигма и страдат от емоционални, психологически и социални проблеми. Затлъстяването може да повлияе негативно на образованието на детето и бъдещия му социално-икономически статус. През 2004 г. приблизително девет милиона американски деца на възраст над шест години, включително тийнейджъри, са с наднормено тегло или затлъстяване (термините обикновено се използват взаимозаменяемо при описване на излишната мазнина при децата). Освен това през 80-те и 90-те години разпространението на затлъстяването се е увеличило повече от два пъти сред децата на възраст от 2 до 5 години (от 5 процента до 10 процента) и на възраст 6 до 11 години (от 6 процента до 15 процента). До 2015 г. 20% от децата на възраст от 6 до 19 години са били със затлъстяване в Съединените щати. По-нататъшни оценки в някои селски райони на страната показват, че повече от 30 процента от децата в училищна възраст страдат от затлъстяване. Подобни увеличения се наблюдават и в други части на света. В Обединеното кралство, например, разпространението на затлъстяването сред деца на възраст от 2 до 10 години се е увеличило от 10 процента през 1995 г. на 14 процента през 2003 г., а данните от проучване, проведено там през 2007 г., показват, че 23 процента от децата на възраст от 4 до 5 години и 32 процента от децата на възраст от 10 до 11 години са с наднормено тегло или затлъстяване. До 2016 г. данните на СЗО сочат, че в световен мащаб около 41 милиона деца на възраст под 5 години са с наднормено тегло или затлъстяване.
През 2005 г. Американската академия по педиатрия нарича затлъстяването педиатрия епидемия на новото хилядолетие. Децата с наднормено тегло и затлъстяване все повече се диагностицират с високо кръвно налягане, повишен холестерол и тип II Захарен диабет —Условия, наблюдавани някога почти изключително при възрастни. Освен това децата с наднормено тегло изпитват счупени кости и проблеми с стави по-често от децата с нормално тегло. Дългосрочните последици от затлъстяването при младите хора са обезпокоителни за педиатрите и експертите по обществено здраве, тъй като децата със затлъстяване са изложени на висок риск от затлъстяване при възрастни. Експертите по дълголетие са стигнали до заключението, че днешната американска младеж може да живее по-малко здравословно и вероятно дори по-кратък живот от своите родители, ако нарастващото разпространение на затлъстяването се остави без контрол.
в кой окръг е Квантико Вирджиния
Ограничаването на нарастването на детското затлъстяване беше целта на Алианса за по-здраво поколение, партньорство, създадено през 2005 г. от Американската сърдечна асоциация, бившия президент на САЩ Бил Клинтън и детската телевизионна мрежа Nickelodeon. Съюзът възнамеряваше да достигне до децата чрез енергична кампания за осведомяване на обществеността. Последвали подобни проекти, включително американски първа дама Мишел Обама Да се движим! програма, стартирана през 2010 г., а кампании срещу наднорменото тегло и затлъстяването се провеждат и в други страни.
Бяха положени усилия и за разработване на по-ефективни стратегии за превенция на детското затлъстяване, включително разработването на методи, способни да предскажат риска на бебетата от по-късно наднормено тегло или затлъстяване. Установено е, че един такъв инструмент, докладван през 2012 г., успешно прогнозира риска от затлъстяване на новороденото, като взема предвид теглото на новороденото, ИТМ на майката и бащата, броя на членовете в домакинството на новороденото, професионалния статус на майката и пушенето на майката по време на бременност .
Copyright © Всички Права Запазени | asayamind.com