Тази книга разглежда как расизмът влияе на човек не само на психологическо ниво, но и в тялото.
Прочетете ПовечеHealth Grades съобщава, че затруднената концентрация често е симптом на депресия, травма и стресови разстройства.
Прочетете ПовечеВъпреки че има желание за борба със стреса, времето и ресурсите за това не винаги са налични. Поради тази причина съставихме списък с лесни, постижими начини за борба със стреса всеки ден.
Прочетете ПовечеНе отхвърляйте капризността при тийнейджърите като стандартно тийнейджърско поведение
Прочетете ПовечеПриблизително 23 милиона американци имат биполярно разстройство (BPD)
Прочетете ПовечеАфро-американците вече са изложени на повишен риск от обичайни предотвратими заболявания и е по-малко вероятно да търсят помощ за психични заболявания
Прочетете ПовечеВъпреки национално регистрирания спад в нивата на самоубийствата, самоубийствата на цветнокожите също непропорционално остават недокладвани и неправилно класифицирани.
Прочетете ПовечеПсихичното здраве на децата беше особено уязвимо по време на пандемията, но често недостатъчно обсъждана тема.
Прочетете ПовечеНека отворим 2022 г. с по-малко токсичност, като оставим тези лоши навици зад гърба си.
Прочетете ПовечеРапърът от Чикаго Джи Хербо говори за въздействието на загубата на над 50 близки от насилие с огнестрелно оръжие върху живота и психичното му здраве в последния епизод на „Душевния мир с Тараджи“ на Facebook Watch.
Прочетете ПовечеАко размишлявате върху това, което искате да сте направили или се надявате да направите до края на годината, без да вземете под внимание грижата за себе си, може просто да се окажете в психическо състояние, което не е много здравословно.
Прочетете ПовечеБайър разказа на Тараджи П. Хенсън за „Духов спокойствие с Тараджи“ относно нейната диагноза ADHD за възрастни.
Прочетете ПовечеОткровеното пренебрежение и неуважение на DaBaby към Дани Лий не означава, че той е нарцисист.
Прочетете ПовечеПинкет-Смит, Джейдън Смит и Адриен Банфийлд-Норис се занимават с употребата на психеделични лекарства за лечение на депресия и защо тя не е по-често срещана.
Прочетете ПовечеВ последния епизод на „Духов спокойствие с Тараджи“ олимпийската гимнастичка Джордан Чайлс разказа за преживяването на вербално насилие от един от предишните си треньори и сподели как се е справила с тази травма.
Прочетете ПовечеChance помогна на съ-домакините Тараджи П. Хенсън и Трейси Джейд да разкрият културния натиск, който „натрупването на персонал“ оказва върху черните мъже – и как този натиск се отразява на психичното здраве на групата.
Прочетете Повечеизглежда мнозина са намерили решение за социално взаимодействие: животни. Това със сигурност беше благословия за домашни любимци от приюта, които се нуждаеха от дом.
Прочетете ПовечеНационалният ден за информираност за скръбта дава възможност да спрете и да помислите: има ли някой в живота ви, който е претърпял загуба, който може би бихте могли да останете там още малко?
Прочетете ПовечеНаоми Осака наскоро разсъждава върху досегашния си път към психичното здраве и сподели ежедневен „ритуал“, който й помага да остане здрава.
Прочетете ПовечеБайлс и Осака взеха решения, които бяха най-добри за тях, а не за кариерата им, нещо, което чернокожите жени се борят да направят от десетилетия.
Прочетете Повече
