Източник: SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty
CDC съобщава, че един на всеки десет американци има диабет . По-страшният факт е следният: един на всеки трима американци има преддиабет. Това представлява около 88 милиона американци. Службата за здравеопазване на малцинствата към Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ съобщава, че при чернокожите индивиди е над два пъти по-вероятно да бъдат диагностицирани с диабет в сравнение с белите индивиди и над два пъти по-вероятно да се подложат на ампутации на долни крайници поради диабетни усложнения. Повечето хора в преддиабетно състояние не знаят, че го имат. Преглед на световното население съобщава, че Съединените щати имат третият най-голям брой диабет случаи в света. Това не е статистика, в която никоя страна иска да се класира в челната тройка. Диабетът увеличава риска от много други здравословни състояния, включително фатални, като инфаркт и инсулт. В много случаи диабетът е предотвратим. Това е една от причините Националният месец за осведоменост за диабета да е толкова важен. Може да има много неща, върху които човешката популация няма контрол, но диабетът не е едно от тях.
в какво състояние се намира Питсбърг
Много хора не отделят време да научат нещо за диабета, докато вече не са диагностицирани. За съжаление, диабетът не е лечим, така че само получаването на фактите, след като го имате, може да ви отведе само досега. Можете да лекувате симптомите, но веднъж диабетик, човек винаги ще бъде диабетик. Днес толкова много други теми имат приоритет при посещението на лекар, като ваксината срещу COVID-19 или сексуалното здраве. Разговорите за диабета могат да бъдат изтласкани на заден план. Въпреки това, това са неща, които Вашият лекар желае да знаете за диабета.
Източник: SDI Productions / Getty
Много хора свързват диабета с наднормено тегло и дори със затлъстяване. Може да има и презумпцията, че докато водите здравословен начин на живот, храните се правилно, спортувате и поддържате нормално тегло, не можете да сте диабетик. За съжаление, някой може да направи всички правилни неща и пак да получи диабет. Ако вие сте предразположени към диабет тип 2 поради генетиката е важно да се изследвате за преддиабет, да говорите с Вашия лекар за семейната си история и да следите всички развиващи се симптоми. Не приемайте, че здравословното тегло означава, че не сте изложени на риск от диабет.
Източник: Westend61 / Getty
Въпреки че наличието на диабет във вашето семейство ви излага на по-висок риск да го получите, това не означава, че ще го получите. CDC съобщава, че можете предотвратяване на диабет тип 2 . Важното е да се следи за предиабет, който се характеризира с кръвна захар, която е по-висока от нормалното, но все още не е достатъчно висока, за да се развие в диабет. Твърде много пациенти се подчиняват на идеята, че ако семейството им има диабет, те са предопределени. Въпреки това, водейки здравословен начин на живот, провеждане на редовни прегледи , скрининг за предиабет и предприемане на стъпки за обръщането му, можете да избегнете или поне да забавите диабет тип 2.
Източник: Marco VDM / Getty
Може би знаете, че диабетът може да доведе до слепота, но може би сте мислили, че това е риск само за възрастни или за тези, които живеят с неконтролиран диабет в продължение на много години. Нещастната реалност е, че дори децата могат да ослепеят поради диабет. Високата кръвна захар – особено тази, която съвпада с високия холестерол и високото кръвно налягане – може да причини слепота при децата само след няколко години. Националният очен институт съобщава, че има няма ранни симптоми . Ако детето има диабет, важно е да се подлагате на редовни очни прегледи и да управлявате диабета си, за да предотвратите слепота.
Източник: FatCamera / Getty
Както споменахме по-рано, почти една трета от американците имат преддиабет, но много дори не знаят, че го имат. Един на всеки трима души, които срещате на улицата, може да бъде разхождайки се с това състояние . Можеш да си един от тях. Няма ранни признаци на преддиабет, което означава, че няма симптоми, за които пациентът да може да следи. Ето защо е изключително важно – особено ако диабетът е във вашето семейство – да сте в крак с рутинните здравни прегледи. Чрез кръвни изследвания и други изследвания Вашият лекар може да Ви помогне да идентифицирате преддиабет. И ако се открие преддиабет, диабетът може да бъде предотвратен.
Източник: Tashi-Delek / Getty
Много хора се страхуват да бъдат сканирани за преддиабет защото не вярват, че ще имат желание или възможност да направят необходимото, за да го обърнат. Въпреки това промените в начина на живот, необходими за преодоляване на преддиабетното състояние, не са екстремни. Всъщност здравословният начин на живот на човек в преддиабетно или диабетно състояние не изглежда много по-различен от този на човек, който няма диабет. Спортувайте редовно и избягвайте рафинирани захари са две от най-големите стъпки, които човек може да предприеме, за да обърне преддиабетното състояние. В някои случаи лекарят може да препоръча лекарства, но в много случаи ситуацията може да се промени без употребата на лекарства.
Източник: FatCamera / Getty
колко е дълъг Суецкия канал
Като Национална библиотека по медицина обяснява, продължителен неконтролиран диабет може да причини проблеми с кръвообращението. Това може бързо да влоши проблема с диабета. Редовните упражнения са много важни за управлението на диабета, но когато възникнат проблеми с кръвообращението, упражненията могат да бъдат неудобни и дори болезнено, възпирайки онези, които имат най-голяма нужда от това, да го направят. Важно е вашият лекар да ви прегледа за проблеми с кръвния поток рано, след като сте били диагностицирани с диабет. Ако възникнат проблеми с кръвообращението, говорете с лекар за лекарства или медицински аксесоари, които могат да се справят с тях, за да можете да продължите да спортувате.
Източник: FREDERICK FLORIN / Getty
Идеята човек да си инжектира инсулин всеки ден, за да управлява диабета, може да бъде плашеща за мнозина. Прилагането на инсулин обаче е от решаващо значение за управлението на диабета, тъй като с течение на времето панкреасът се уврежда и не може сам да произвежда достатъчно инсулин. За щастие, иглите и оборудването, използвани за инжекции, са прецизно настроени, за да бъдат по-удобни за пациентите. Има и нови опции като инсулинови помпи, които остават прикрепени към потребителя, свеждайки до минимум необходимостта от инжекции. ScienceDaily съобщава и медицинската общност разработване на изкуствен панкреас за пациенти с диабет, което ще премахне необходимостта от външно приложение на инсулин.
